"会社の保健室"よくあるご相談

メンタルヘルス不調を早期に発見するためには?

メンタルヘルス不調を早期に発見するためには、
周囲の人がその人の「いつもと違う様子」に気づくことが重要です。
その際は、勤怠状況や仕事ぶり、表情・態度などの変化に注目することが大切で、
病気かどうか判断する必要はありません。

早めに声をかけゆっくりと話を聞き、保健スタッフへの相談を促してください。

保健スタッフの方は従業員の方が抵抗なく相談できる環境を整えましょう。
事業場内への相談に抵抗を感じる人もいますので、
そのような場合は外部のメンタルヘルスサービス機関などと契約すると、
相談窓口の選択肢が多くなり、相談の敷居も低くなるのでおすすめです。
家族からも相談しやすくなります。